athaliadebora90 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juli 2024
tor 11: 788 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,32g
 
53,53g
 
109,97g
- -
mån 1: 381 * 27%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,96g
 
6,92g
 
88,68g
- -
april 2024
mån 29: 1307 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,02g
 
40,54g
 
187,81g
- -
mars 2024
sön 17: 160 * 11%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,66g
 
2,00g
 
8,53g
- -
februari 2024
ons 7: 1072 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,93g
 
97,61g
 
117,62g
- -
mån 5: 497 * 36%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,15g
 
47,83g
 
44,54g
- -
december 2023
tor 28: 592 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,78g
 
15,20g
 
82,71g
- -
tor 21: 1434 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
84,67g
 
61,87g
 
107,86g
- -
november 2023
lör 25: 1395 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,23g
 
71,72g
 
216,94g
- -
ons 22: 979 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,32g
 
104,79g
 
2,22g
- -
tis 21: 949 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,57g
 
103,34g
 
105,77g
- -
mån 20: 1113 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,70g
 
69,48g
 
120,20g
- -
fre 10: 1147 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,78g
 
55,05g
 
130,41g
- -
tor 9: 1239 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,67g
 
93,52g
 
124,10g
- -
ons 8: 957 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,15g
 
56,55g
 
122,10g
- -
tis 7: 564 * 40%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,80g
 
16,67g
 
87,75g
- -
fre 3: 789 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,54g
 
30,05g
 
141,84g
- -
ons 1: 156 * 11%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,56g
 
2,44g
 
39,24g
- -
oktober 2023
tis 31: 1226 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,36g
 
57,61g
 
118,81g
- -
mån 30: 1226 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,41g
 
97,95g
 
90,31g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.