Avinel 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
oktober 2022
mån 10: 1139 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,86g
 
51,29g
 
128,29g
- -
november 2020
tis 3: 1071 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,66g
 
58,41g
 
120,87g
- -
mån 2: 1258 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,13g
 
73,08g
 
165,56g
- -
februari 2020
tis 25: 469 * 34%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
7,89g
 
18,61g
 
77,90g
- -
mån 24: 1408 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
79,79g
 
101,21g
 
84,04g
- -
sön 23: 257 * 18%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,28g
 
13,26g
 
23,56g
- -
ons 12: 1120 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,69g
 
75,93g
 
130,11g
- -
mån 10: 1333 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,36g
 
95,10g
 
158,41g
- -
lör 8: 974 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,34g
 
45,98g
 
137,70g
- -
fre 7: 1330 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,72g
 
104,95g
 
145,45g
- -
tor 6: 1371 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,57g
 
102,52g
 
154,37g
- -
ons 5: 988 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,00g
 
59,08g
 
103,82g
- -
mån 3: 598 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,66g
 
23,18g
 
71,57g
- -
lör 1: 1259 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,35g
 
76,95g
 
145,78g
- -
januari 2020
fre 31: 1957 * 140%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,75g
 
51,90g
 
302,13g
1864*  93
tor 30: 1429 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,23g
 
91,18g
 
176,89g
- -
tis 28: 773 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,43g
 
38,18g
 
101,12g
- -
mån 27: 1105 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,02g
 
55,99g
 
146,70g
1911*  806
sön 26: - - 1795* -
fre 24: 475 * 34%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,55g
 
39,70g
 
42,75g
- -
tor 23: 1478 * 106%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,50g
 
89,12g
 
169,27g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.