IstrinyaChanyeol 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
april 2019
mån 15: 590 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,24g
 
11,87g
 
92,87g
- -
mars 2019
tor 21: 349 * 35%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
8,43g
 
9,77g
 
59,86g
- -
januari 2019
ons 9: 401 * 40%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,85g
 
40,49g
 
36,29g
- -
december 2018
fre 28: 77 * 8%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
2,06g
 
2,06g
 
12,34g
- -
tor 27: 614 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,64g
 
26,09g
 
86,67g
- -
september 2018
sön 30: 469 * 47%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,38g
 
27,29g
 
54,17g
- -
augusti 2018
lör 25: 343 * 34%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
7,18g
 
10,23g
 
57,28g
- -
juli 2018
tis 17: 240 * 24%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,00g
 
4,00g
 
32,00g
- -
lör 14: 713 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,26g
 
22,58g
 
111,72g
- -
fre 13: 576 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,83g
 
25,91g
 
64,07g
- -
tor 12: 391 * 39%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,89g
 
11,26g
 
62,65g
- -
ons 11: 713 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,02g
 
27,85g
 
97,74g
- -
tis 10: 183 * 18%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
1,04g
 
3,84g
 
39,98g
- -
mån 9: 636 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,96g
 
23,79g
 
67,41g
- -
sön 8: 690 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,55g
 
42,30g
 
62,68g
- -
lör 7: 552 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,56g
 
35,27g
 
60,09g
- -
tor 5: 293 * 29%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,86g
 
13,59g
 
27,50g
- -
ons 4: 578 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,94g
 
7,13g
 
108,89g
- -
tis 3: 354 * 35%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,95g
 
12,92g
 
59,28g
- -
sön 1: 380 * 45%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,41g
 
27,60g
 
38,14g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.