Dzen256 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
december 2018
mån 17: 2585 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
88,38g
 
143,06g
 
315,01g
- -
sön 16: 2588 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
83,01g
 
184,23g
 
296,35g
- -
lör 15: 2581 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
85,91g
 
158,31g
 
307,77g
- -
fre 14: 2548 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
83,62g
 
145,73g
 
321,49g
- -
tor 13: 2558 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
82,63g
 
156,84g
 
313,90g
- -
ons 12: 2526 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
83,82g
 
140,67g
 
319,44g
- -
tis 11: 2510 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
84,07g
 
150,77g
 
310,52g
- -
mån 10: 2404 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
86,89g
 
130,81g
 
297,68g
- -
sön 9: 2499 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
86,20g
 
116,62g
 
344,41g
- -
lör 8: 2496 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
84,08g
 
125,74g
 
329,90g
- -
fre 7: 2432 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
83,56g
 
164,89g
 
277,51g
- -
tor 6: 2483 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
75,28g
 
146,58g
 
327,83g
- -
ons 5: 2477 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
77,27g
 
131,79g
 
331,15g
- -
tis 4: 2490 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
83,67g
 
138,63g
 
316,25g
- -
mån 3: 2429 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
82,77g
 
145,57g
 
297,63g
- -
sön 2: 2453 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
77,97g
 
139,54g
 
312,47g
- -
lör 1: 2474 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,09g
 
173,45g
 
316,89g
- -
november 2018
fre 30: 2471 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
77,93g
 
149,54g
 
314,64g
- -
tor 29: 2492 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
82,26g
 
144,73g
 
318,90g
- -
ons 28: 2496 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
75,76g
 
152,83g
 
321,00g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.