Malika) 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2019
juli 2019
tis 23: 499 * 31%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,26g
 
12,20g
 
83,73g
- -
tis 16: - - 2084* -
sön 14: - - 2472* -
lör 13: - - 2632* -
fre 12: - - 2843* -
tor 11: - - 1714* -
mån 8: 1989 * 124%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,75g
 
74,16g
 
284,14g
2037*  48
sön 7: 1897 * 119%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,63g
 
64,47g
 
251,58g
- -
lör 6: 1793 * 112%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
75,00g
 
56,85g
 
218,07g
- -
juni 2019
mån 24: 1023 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,50g
 
60,07g
 
79,12g
- -
sön 23: 1653 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,65g
 
50,34g
 
234,86g
2061*  408
lör 22: 1964 * 123%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
80,18g
 
65,74g
 
248,79g
1788*  176
fre 21: 3039 * 190%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
129,10g
 
165,02g
 
308,78g
- -
tor 20: 1657 * 104%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,89g
 
79,80g
 
191,47g
- -
sön 16: 1363 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
78,53g
 
52,87g
 
109,48g
- -
fre 14: 749 * 47%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,84g
 
21,31g
 
90,40g
- -
tor 13: 1720 * 108%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
75,10g
 
48,43g
 
211,57g
- -
fre 7: 1015 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,08g
 
42,30g
 
65,72g
- -
tor 6: 1762 * 110%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
70,36g
 
69,04g
 
215,88g
- -
maj 2019
sön 19: 1612 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
78,05g
 
81,00g
 
148,19g
- -
lör 18: 1703 * 106%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,47g
 
114,52g
 
153,37g
2061*  358
fre 17: 1626 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,65g
 
60,08g
 
210,94g
1797*  171
tor 16: 1204 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,66g
 
35,99g
 
128,09g
1797*  593
ons 15: 1855 * 116%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
106,10g
 
120,10g
 
106,07g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.