gabosses 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
november 2018
mån 5: 1705 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,17g
 
78,06g
 
227,19g
- -
sön 4: 2514 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
111,92g
 
211,61g
 
168,81g
3467*  953
lör 3: 2405 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,77g
 
187,01g
 
262,32g
- -
fre 2: 3308 * 118%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
112,36g
 
229,88g
 
339,98g
3641*  333
tor 1: 2739 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
85,83g
 
212,71g
 
283,33g
3354*  615
oktober 2018
ons 31: 2777 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
110,46g
 
165,27g
 
278,20g
3179*  402
tis 30: 2784 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
79,98g
 
187,10g
 
340,47g
- -
mån 29: 2674 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
71,12g
 
184,91g
 
293,50g
3704*  1030
sön 28: 2323 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,44g
 
189,96g
 
277,93g
3426*  1103
lör 27: 2941 * 105%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
126,33g
 
235,11g
 
209,47g
3141*  200
fre 26: 2841 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
71,89g
 
214,21g
 
346,30g
3426*  585
tor 25: 2767 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
73,41g
 
147,51g
 
415,75g
2816*  49
ons 24: 2904 * 104%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
87,93g
 
177,50g
 
366,15g
3203*  299
tis 23: 2237 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,62g
 
202,69g
 
231,41g
- -
mån 22: 2746 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
90,94g
 
193,57g
 
288,02g
- -
sön 21: 2914 * 104%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
95,41g
 
226,52g
 
285,39g
3330*  416
lör 20: 2602 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
79,21g
 
195,05g
 
276,23g
- -
fre 19: 2736 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
95,32g
 
181,25g
 
300,47g
- -
tor 18: 2255 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,93g
 
149,13g
 
280,57g
- -
ons 17: 2207 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,47g
 
169,96g
 
264,74g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.