ayseee34 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
december 2021
ons 29: 401 * 25%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,51g
 
41,34g
 
28,11g
- -
ons 22: 373 * 23%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,09g
 
7,37g
 
58,08g
- -
mån 20: 73 * 5%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,24g
 
0,36g
 
19,30g
- -
oktober 2021
lör 16: 681 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,92g
 
27,46g
 
25,21g
- -
september 2021
fre 10: 191 * 12%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,34g
 
10,49g
 
4,23g
- -
lör 4: 250 * 16%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
5,87g
 
18,11g
 
31,58g
- -
juli 2021
fre 23: 512 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,20g
 
27,80g
 
23,70g
- -
juni 2021
tis 29: 213 * 13%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,07g
 
9,41g
 
23,90g
- -
ons 23: 172 * 11%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,54g
 
3,00g
 
59,88g
- -
maj 2021
sön 30: 250 * 16%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,50g
 
9,00g
 
22,00g
- -
fre 28: 7 * 0%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,02g
 
0,06g
 
1,71g
- -
sön 23: 17 * 1%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,14g
 
0,49g
 
3,89g
- -
oktober 2020
mån 12: 108 * 7%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
6,27g
 
1,63g
 
11,26g
- -
september 2020
tor 17: 224 * 14%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
1,97g
 
9,51g
 
52,96g
- -
mån 14: 281 * 18%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
8,69g
 
47,37g
 
0,00g
- -
fre 11: 1166 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
88,08g
 
67,66g
 
30,46g
- -
tor 10: 1038 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,83g
 
95,89g
 
22,84g
- -
ons 9: 846 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,39g
 
81,05g
 
34,50g
- -
tis 8: 969 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,22g
 
99,56g
 
11,23g
- -
ons 2: 320 * 20%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,47g
 
17,21g
 
13,93g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.