Iwantdoughnuts 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juli 2020
fre 31: 582 * 31%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,44g
 
47,88g
 
45,47g
- -
mån 13: 270 * 14%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
4,15g
 
27,01g
 
33,99g
- -
februari 2020
lör 1: 985 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,01g
 
46,82g
 
156,80g
- -
januari 2020
fre 24: 391 * 21%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,35g
 
47,22g
 
17,94g
- -
december 2019
mån 16: 810 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,67g
 
45,08g
 
78,05g
- -
fre 6: 734 * 39%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,86g
 
51,51g
 
84,07g
- -
november 2019
mån 18: 774 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,26g
 
81,53g
 
62,47g
- -
fre 15: 923 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,03g
 
53,88g
 
77,19g
- -
tis 12: 795 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,81g
 
32,58g
 
109,24g
- -
september 2019
fre 6: 601 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,11g
 
38,84g
 
60,94g
- -
tor 5: 858 * 45%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,08g
 
73,38g
 
44,73g
- -
ons 4: 1274 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,21g
 
68,01g
 
112,28g
- -
augusti 2019
lör 24: 758 * 40%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,05g
 
31,79g
 
102,63g
- -
fre 23: 647 * 34%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,48g
 
27,13g
 
93,73g
- -
ons 21: 588 * 31%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,39g
 
57,27g
 
20,16g
1548*  960
tis 20: 796 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,89g
 
30,12g
 
61,53g
- -
lör 17: 279 * 15%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,03g
 
19,44g
 
6,52g
- -
fre 16: 612 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,38g
 
49,09g
 
54,20g
- -
ons 14: 1041 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,53g
 
53,53g
 
110,56g
1453*  412
tis 13: 1090 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,97g
 
64,48g
 
122,32g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.