laimay 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
oktober 2020
tis 6: 154 * 13%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,07g
 
10,55g
 
5,40g
- -
september 2018
lör 15: 694 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,06g
 
30,63g
 
91,14g
- -
lör 8: 980 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,53g
 
39,22g
 
145,50g
- -
tor 6: 1427 * 119%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,17g
 
85,38g
 
178,59g
1204*  223
ons 5: 1205 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,50g
 
57,87g
 
141,81g
1239*  34
tis 4: 1508 * 126%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,29g
 
88,69g
 
180,57g
- -
mån 3: 1466 * 122%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,21g
 
54,98g
 
217,38g
- -
sön 2: 326 * 27%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,02g
 
16,27g
 
43,12g
- -
lör 1: 1326 * 110%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,75g
 
78,25g
 
190,55g
- -
augusti 2018
fre 31: 1469 * 122%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,67g
 
60,82g
 
219,50g
- -
tor 30: 422 * 35%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
6,92g
 
15,98g
 
82,60g
- -
tis 28: 1603 * 134%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
75,66g
 
97,08g
 
136,95g
- -
mån 27: 1548 * 129%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,98g
 
66,96g
 
225,56g
- -
sön 26: 1285 * 107%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,07g
 
51,15g
 
186,04g
- -
lör 25: 1017 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,88g
 
62,39g
 
96,56g
- -
fre 24: 1580 * 132%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,52g
 
73,11g
 
192,36g
- -
tor 23: 1491 * 124%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,40g
 
88,57g
 
125,92g
- -
ons 22: 1438 * 120%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,50g
 
79,07g
 
174,27g
- -
tis 21: 1977 * 165%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
80,84g
 
114,07g
 
206,06g
- -
ons 15: 1325 * 110%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,67g
 
86,02g
 
121,88g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.