Sta RPotter 77 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
november 2020
tor 19: 696 * 44%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,42g
 
49,26g
 
21,26g
- -
ons 18: 871 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,00g
 
77,94g
 
31,27g
2239*  1368
tis 17: 803 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,77g
 
62,86g
 
32,17g
2247*  1444
mån 16: 366 * 23%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,08g
 
41,30g
 
2,61g
2248*  1882
fre 13: 385 * 24%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,24g
 
22,24g
 
40,73g
- -
tor 12: 844 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,54g
 
51,76g
 
52,52g
2255*  1411
tis 10: 331 * 21%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,27g
 
23,33g
 
1,05g
- -
lör 7: 686 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,00g
 
53,94g
 
44,95g
2186*  1500
ons 4: 565 * 35%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,56g
 
41,84g
 
27,78g
2204*  1639
tis 3: 843 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,21g
 
50,85g
 
29,50g
2288*  1445
mån 2: 414 * 26%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,76g
 
29,92g
 
16,70g
2290*  1876
sön 1: 638 * 40%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,09g
 
30,49g
 
62,56g
- -
oktober 2020
lör 31: 722 * 45%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,84g
 
37,89g
 
5,28g
2184*  1462
fre 30: 860 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,71g
 
74,86g
 
51,39g
- -
tor 29: 838 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,42g
 
50,60g
 
14,82g
- -
ons 28: 915 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,81g
 
42,48g
 
30,75g
- -
tis 27: 743 * 46%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,87g
 
59,83g
 
11,84g
2251*  1508
mån 26: 1157 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,46g
 
120,56g
 
38,15g
2290*  1133
lör 24: 565 * 35%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,43g
 
59,46g
 
14,04g
2335*  1770
ons 21: 164 * 10%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
3,80g
 
13,46g
 
18,95g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.