SadaGedo 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
mars 2019
lör 16: 577 * 35%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,47g
 
22,47g
 
75,31g
- -
fre 15: 1312 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,76g
 
64,28g
 
110,94g
- -
tor 14: 1423 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,88g
 
75,48g
 
167,84g
- -
ons 13: 1397 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,27g
 
106,85g
 
122,13g
- -
tis 12: 1297 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
73,10g
 
64,09g
 
96,75g
- -
mån 11: 1696 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,24g
 
93,22g
 
210,56g
- -
mån 4: 839 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,97g
 
34,73g
 
137,43g
- -
februari 2019
tis 26: 1314 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,57g
 
54,63g
 
198,13g
- -
mån 25: 1676 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
76,26g
 
103,59g
 
141,98g
- -
oktober 2018
ons 10: 578 * 35%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,16g
 
24,43g
 
46,46g
- -
tis 9: 1163 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,06g
 
74,14g
 
136,82g
- -
mån 8: 1875 * 112%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,70g
 
56,02g
 
161,23g
- -
september 2018
fre 28: 307 * 16%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,05g
 
21,76g
 
13,68g
- -
tor 27: 1238 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,40g
 
75,07g
 
159,78g
- -
ons 26: 1501 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,90g
 
46,85g
 
138,55g
- -
tis 25: 1459 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,84g
 
61,68g
 
157,12g
- -
tor 6: 189 * 11%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
7,62g
 
15,86g
 
13,61g
- -
juni 2018
mån 4: 1229 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,18g
 
57,51g
 
119,82g
- -
sön 3: 1327 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
90,97g
 
41,12g
 
95,86g
- -
maj 2018
mån 21: 850 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,71g
 
33,82g
 
109,73g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.