dont stop! 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
april 2024
lör 27: 721 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,11g
 
61,72g
 
61,76g
- -
februari 2023
ons 15: 1209 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,58g
 
114,08g
 
158,41g
- -
sön 12: 496 * 38%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
2,70g
 
53,63g
 
68,66g
- -
sön 5: 326 * 25%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
3,69g
 
27,78g
 
44,69g
- -
december 2022
mån 5: 536 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,93g
 
52,75g
 
60,98g
1333*  797
februari 2022
mån 28: 1159 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,03g
 
62,07g
 
157,93g
- -
december 2021
mån 27: 30 * 2%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,14g
 
0,31g
 
7,14g
- -
november 2021
tor 25: 138 * 10%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
6,00g
 
5,40g
 
15,20g
- -
tis 23: 113 * 8%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
1,60g
 
5,60g
 
18,00g
- -
sön 21: 1495 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,77g
 
92,51g
 
212,44g
- -
fre 19: 1262 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,93g
 
93,91g
 
166,90g
- -
tis 16: 160 * 11%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
4,64g
 
2,31g
 
25,14g
- -
sön 14: 180 * 12%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
8,25g
 
7,85g
 
20,64g
- -
lör 13: 1480 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,75g
 
56,91g
 
205,69g
- -
fre 12: 1622 * 112%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,13g
 
95,83g
 
155,51g
- -
tor 11: 1580 * 109%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,66g
 
80,33g
 
195,15g
- -
ons 10: 1559 * 108%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,32g
 
96,23g
 
159,90g
- -
tis 9: 1725 * 119%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
71,93g
 
76,46g
 
207,90g
- -
mån 8: 1578 * 109%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,86g
 
77,23g
 
186,13g
- -
lör 6: 150 * 10%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,38g
 
1,88g
 
5,62g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.