MaryMilkoko 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
april 2022
tis 5: 443 * 23%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,50g
 
15,98g
 
64,77g
- -
mån 4: 1402 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,50g
 
42,26g
 
169,02g
- -
november 2020
lör 7: 484 * 25%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,38g
 
31,21g
 
45,59g
- -
tis 3: 1335 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,35g
 
32,87g
 
163,12g
- -
juli 2020
fre 10: 811 * 45%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,58g
 
29,88g
 
122,54g
- -
januari 2020
fre 17: 999 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,60g
 
33,92g
 
131,52g
- -
oktober 2019
ons 23: 1450 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,45g
 
50,64g
 
202,62g
- -
tis 22: 1120 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,26g
 
37,01g
 
143,81g
- -
mån 21: 1223 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,86g
 
37,68g
 
195,34g
- -
mån 7: 884 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,77g
 
44,42g
 
110,85g
- -
september 2019
mån 16: 1862 * 110%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
70,27g
 
83,88g
 
236,10g
- -
tis 3: 1814 * 107%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,84g
 
80,77g
 
228,96g
- -
mån 2: 1105 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,16g
 
57,71g
 
127,66g
- -
juli 2019
lör 6: 226 * 13%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
6,18g
 
8,97g
 
36,02g
- -
juni 2019
ons 12: 1309 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,09g
 
75,11g
 
192,29g
- -
fre 7: 989 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,60g
 
60,87g
 
129,59g
- -
ons 5: 854 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,93g
 
45,05g
 
117,71g
- -
tis 4: 784 * 46%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,18g
 
43,26g
 
99,98g
- -
mån 3: 976 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,16g
 
50,64g
 
124,31g
- -
lör 1: 1076 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,58g
 
86,46g
 
92,73g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.