umisazida 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2023
tor 21: 617 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,93g
 
31,02g
 
55,89g
- -
lör 16: 931 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,55g
 
71,50g
 
56,43g
- -
fre 15: 1311 * 114%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,87g
 
119,14g
 
100,92g
2347*  1036
tor 14: 1122 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,68g
 
88,67g
 
84,67g
- -
ons 13: 1140 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,23g
 
89,38g
 
130,38g
- -
tis 12: 948 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,35g
 
58,69g
 
110,28g
- -
mån 11: 1139 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,88g
 
72,46g
 
105,53g
- -
sön 10: 1090 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,96g
 
86,89g
 
82,10g
- -
lör 9: 1120 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,78g
 
82,74g
 
111,94g
- -
fre 8: 1123 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,80g
 
86,93g
 
96,23g
- -
tor 7: 1170 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,73g
 
78,51g
 
90,71g
1880*  710
ons 6: 1129 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,86g
 
62,24g
 
125,10g
- -
tis 5: 1180 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,83g
 
102,16g
 
74,24g
- -
mån 4: 1220 * 106%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,23g
 
79,58g
 
86,70g
- -
juli 2022
ons 6: 1111 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,00g
 
63,87g
 
116,02g
- -
tis 5: 1149 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,28g
 
76,11g
 
59,84g
- -
fre 1: 1187 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,70g
 
69,80g
 
130,29g
- -
juni 2022
tor 30: 788 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,79g
 
63,19g
 
73,18g
2214*  1426
februari 2021
tis 23: 411 * 36%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
1,98g
 
7,60g
 
90,86g
- -
mån 22: 1108 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,24g
 
83,96g
 
98,31g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.