FANY @ 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juni 2018
sön 10: 1125 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,46g
 
21,76g
 
179,63g
1978*  853
fre 8: 229 * 13%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
2,33g
 
3,28g
 
52,23g
- -
tor 7: 1272 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,77g
 
69,17g
 
114,11g
1997*  725
ons 6: 1459 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,14g
 
23,51g
 
225,86g
1631*  172
tis 5: 1518 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,09g
 
58,94g
 
184,49g
1629*  111
mån 4: 1002 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,57g
 
48,97g
 
123,10g
1629*  627
sön 3: 1173 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,45g
 
25,09g
 
160,29g
1631*  458
lör 2: 1443 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,43g
 
49,47g
 
160,55g
1600*  157
fre 1: 1625 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,36g
 
46,10g
 
271,80g
1746*  121
maj 2018
tor 31: 1514 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,99g
 
72,99g
 
189,56g
1893*  379
ons 30: 1412 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,28g
 
40,93g
 
194,54g
1939*  527
tis 29: 2352 * 131%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
106,86g
 
120,28g
 
217,05g
1845*  507
mån 28: 1431 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,89g
 
77,78g
 
147,91g
1631*  200
sön 27: 1262 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,02g
 
37,61g
 
177,58g
1631*  369
lör 26: 1568 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
79,89g
 
55,44g
 
166,00g
1624*  56
fre 25: 1317 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,22g
 
54,75g
 
189,33g
1808*  491
tor 24: 1378 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,42g
 
71,30g
 
129,06g
1891*  513
ons 23: 1304 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,40g
 
61,44g
 
161,37g
- -
tis 22: 1407 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,11g
 
32,23g
 
191,27g
1611*  204
mån 21: 1478 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,42g
 
48,07g
 
240,37g
1639*  161
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.