ratihangraeni 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
augusti 2023
ons 2: 320 * 20%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,00g
 
7,00g
 
45,00g
1754*  1434
juni 2023
mån 26: 1218 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,60g
 
63,06g
 
147,66g
- -
sön 25: 564 * 35%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,82g
 
16,27g
 
73,83g
- -
tis 20: 1483 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
71,50g
 
87,97g
 
123,79g
- -
mån 19: 1501 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,43g
 
55,72g
 
158,69g
- -
sön 18: 489 * 31%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,80g
 
17,42g
 
42,07g
- -
fre 16: 65 * 4%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
1,73g
 
3,15g
 
9,89g
- -
tor 15: 688 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,14g
 
43,24g
 
65,00g
- -
ons 14: 1138 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,04g
 
70,26g
 
134,63g
- -
tis 13: 1428 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,40g
 
67,48g
 
176,16g
- -
sön 11: 2263 * 141%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,00g
 
70,33g
 
336,69g
- -
lör 10: 969 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,58g
 
43,11g
 
111,60g
- -
fre 9: 1276 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,28g
 
55,29g
 
129,76g
- -
maj 2023
mån 29: 67 * 4%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
1,07g
 
2,37g
 
12,26g
- -
februari 2023
mån 27: 1542 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
96,37g
 
97,53g
 
81,21g
- -
sön 26: 1183 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,34g
 
67,74g
 
142,73g
- -
lör 25: 1035 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,91g
 
49,80g
 
112,98g
- -
fre 24: 974 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,60g
 
40,74g
 
141,01g
- -
tor 23: 1133 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,01g
 
39,43g
 
164,03g
- -
juni 2022
tis 14: 500 * 31%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,71g
 
17,50g
 
71,89g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.