Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
RsSue
Dietkalender
september 2024
RsSue 's dietkalender - september 2024
RsSue 's profil
|
Se kostkalenderns översikt
Snitt per dag:
Träning:
0 Kal
Mat:
1105 Kal
(
Fett:
90,01g,
Protein:
64,42g,
Kolh.:
16,64g)
Totalt per månad:
Träning:
0 Kal
Mat:
11050 Kal
(
Fett:
900,08g,
Protein:
644,23g,
Kolh.:
166,38g)
måndag
tisdag
onsdag
torsdag
fredag
lördag
söndag
1
1332*
-
2
837*
-
3
1312*
-
4
849*
-
5
702*
-
6
1686*
-
7
1504*
-
8
750*
-
9
1177*
-
10
901*
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
oktober 24 >>
<< augusti 24
Snitt per dag kalori info
92%
av RDI*
(1105 kal)
Kalorifördelning:
Kolhydrater (6%)
Fett (71%)
Protein (23%)
* Baserat på en RDI av 1200 kalorier (03 jun 22)
Ange ditt rekommenderade dagliga intag