elenaiva24 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juni 2024
sön 23: 1021 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,71g
 
33,16g
 
133,13g
- -
mån 17: 2031 * 119%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
94,48g
 
110,61g
 
146,76g
- -
fre 14: 1916 * 113%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
115,06g
 
91,81g
 
129,62g
- -
tor 13: 2110 * 124%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,71g
 
108,22g
 
119,17g
2528*  418
ons 12: 1625 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,77g
 
120,94g
 
123,64g
- -
juni 2023
ons 7: 100 * 6%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,20g
 
1,50g
 
21,80g
- -
tis 6: 382 * 22%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,78g
 
10,65g
 
42,30g
- -
tor 1: 1579 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,95g
 
87,24g
 
97,82g
- -
maj 2023
ons 31: 1555 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,80g
 
68,61g
 
101,02g
- -
tis 30: 1783 * 105%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,70g
 
87,80g
 
81,49g
- -
fre 26: 532 * 31%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,68g
 
37,48g
 
15,16g
- -
tor 25: 1826 * 107%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
81,52g
 
131,26g
 
107,77g
- -
ons 24: 1546 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
87,72g
 
112,46g
 
71,40g
- -
mån 22: 350 * 21%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,41g
 
28,32g
 
2,71g
- -
februari 2023
tor 9: 393 * 23%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,37g
 
27,54g
 
11,11g
- -
tis 7: 1517 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
96,54g
 
112,97g
 
51,55g
- -
mån 6: 1773 * 104%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
110,67g
 
126,57g
 
70,00g
- -
augusti 2022
fre 19: 1178 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
79,75g
 
73,04g
 
38,64g
- -
tis 16: 1359 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,76g
 
90,26g
 
120,15g
- -
mån 15: 1070 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,76g
 
54,13g
 
97,56g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.