Asya_Chajkovskaja 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
mars 2024
fre 8: 486 * 37%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
3,87g
 
19,92g
 
91,64g
1891*  1405
tor 7: 243 * 19%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
1,81g
 
9,96g
 
45,82g
- -
ons 6: 598 * 46%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,97g
 
47,57g
 
74,06g
1945*  1347
tis 5: 650 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,17g
 
41,39g
 
93,55g
2030*  1380
mån 4: 740 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
7,48g
 
31,65g
 
144,55g
2001*  1261
sön 3: 778 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
8,69g
 
31,45g
 
153,67g
2341*  1563
lör 2: 678 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
7,88g
 
30,88g
 
128,76g
1969*  1291
februari 2024
tis 27: 224 * 17%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
3,31g
 
9,66g
 
41,62g
2336*  2112
mån 26: 942 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,09g
 
47,81g
 
170,49g
- -
sön 25: 1006 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,59g
 
42,38g
 
122,96g
1838*  832
lör 24: 865 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,29g
 
35,64g
 
131,89g
- -
fre 23: 864 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,67g
 
41,90g
 
133,51g
1906*  1042
tor 22: 842 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,47g
 
41,70g
 
130,91g
1970*  1128
ons 21: 702 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,62g
 
43,45g
 
105,86g
1938*  1236
tis 20: 934 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,67g
 
38,03g
 
145,05g
- -
mån 19: 1026 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,00g
 
56,85g
 
149,06g
1801*  775
sön 18: 643 * 46%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,50g
 
42,23g
 
86,95g
2004*  1361
lör 17: 916 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
8,19g
 
39,70g
 
168,58g
1960*  1044
fre 16: 911 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
7,24g
 
34,10g
 
175,53g
1873*  962
tor 15: 865 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
7,68g
 
33,28g
 
163,32g
1898*  1033
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.