wm.kelley 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juni 2018
tor 7: 796 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,32g
 
30,45g
 
102,83g
- -
maj 2018
lör 5: 1372 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,66g
 
42,60g
 
200,74g
- -
april 2018
fre 27: 1173 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,02g
 
33,85g
 
156,32g
- -
tor 26: 1222 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,24g
 
26,06g
 
211,86g
- -
mån 23: 692 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,81g
 
21,05g
 
94,42g
- -
lör 21: 692 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,78g
 
17,84g
 
106,93g
- -
tor 19: 1307 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,36g
 
43,77g
 
169,80g
- -
ons 18: 1441 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
70,46g
 
92,83g
 
111,29g
- -
tis 17: 1569 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
75,72g
 
53,78g
 
170,91g
- -
mån 16: 1134 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,82g
 
41,91g
 
129,39g
- -
lör 14: 1671 * 104%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
77,56g
 
75,47g
 
175,39g
- -
fre 13: 1678 * 105%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,54g
 
82,09g
 
194,69g
- -
tor 12: 1714 * 107%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,82g
 
78,91g
 
182,92g
2838*  1124
ons 11: 1582 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,78g
 
67,25g
 
209,28g
2838*  1256
tis 10: 1614 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
76,21g
 
61,01g
 
174,18g
- -
mån 9: 1578 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,35g
 
53,40g
 
206,20g
- -
sön 8: 677 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,33g
 
40,73g
 
61,35g
- -
lör 7: 1678 * 105%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,95g
 
77,21g
 
203,61g
- -
fre 6: 1631 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,49g
 
70,30g
 
205,89g
- -
tor 5: 1727 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
70,38g
 
79,52g
 
191,57g
2848*  1121
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.