ANITAKORMAN 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juni 2018
tis 5: 1545 * 119%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,44g
 
60,45g
 
82,86g
- -
mån 4: 706 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,39g
 
55,90g
 
45,94g
- -
maj 2018
fre 25: 1266 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,23g
 
32,52g
 
75,80g
- -
tor 24: 1326 * 108%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,67g
 
52,45g
 
67,79g
- -
ons 23: 818 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,66g
 
77,46g
 
42,18g
1689*  871
tor 17: 1385 * 113%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,62g
 
46,97g
 
79,68g
1323*  62
ons 16: 1650 * 134%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,98g
 
57,39g
 
106,99g
1498*  152
tis 15: 741 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,55g
 
70,38g
 
41,52g
1582*  841
mån 14: 793 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,38g
 
74,84g
 
48,21g
1556*  763
lör 12: 224 * 18%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,01g
 
11,36g
 
23,51g
- -
fre 11: 1401 * 114%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,34g
 
60,05g
 
84,27g
1635*  234
tor 10: 1340 * 109%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,79g
 
39,99g
 
85,20g
1354*  14
ons 9: 1714 * 139%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,88g
 
34,81g
 
111,66g
- -
tis 8: 1369 * 123%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,29g
 
36,11g
 
86,02g
1545*  176
mån 7: 1044 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,51g
 
65,84g
 
63,37g
- -
fre 4: 1151 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,89g
 
51,97g
 
68,37g
- -
tor 3: 890 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,58g
 
86,23g
 
56,79g
1649  759
ons 2: 1142 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,61g
 
93,97g
 
93,65g
- -
tis 1: 1824 * 159%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,04g
 
85,71g
 
106,37g
- -
april 2018
mån 30: 1151 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
4,80g
 
14,40g
 
75,00g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.