vera.mishuto 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
januari 2023
tor 12: 806 * 34%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,85g
 
49,25g
 
19,78g
- -
september 2021
ons 1: 739 * 31%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,39g
 
40,40g
 
17,98g
- -
augusti 2021
tis 31: 638 * 27%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,58g
 
29,09g
 
59,90g
- -
mån 30: 1946 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
79,69g
 
68,26g
 
238,29g
- -
sön 29: 1375 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,73g
 
77,74g
 
122,65g
- -
lör 28: 1454 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,22g
 
94,11g
 
148,64g
- -
fre 27: 1208 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,61g
 
86,50g
 
114,07g
- -
tor 26: 1403 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
81,41g
 
44,34g
 
126,97g
- -
ons 25: 1043 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
73,72g
 
37,66g
 
57,10g
- -
tis 24: 1825 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
120,54g
 
36,64g
 
151,28g
- -
mån 23: 1468 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
96,33g
 
42,15g
 
112,10g
- -
sön 22: 2165 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
97,96g
 
79,97g
 
253,01g
- -
lör 21: 1833 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
73,78g
 
55,50g
 
234,92g
- -
fre 20: 2393 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
120,29g
 
86,16g
 
240,07g
- -
tor 19: 1297 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,40g
 
53,02g
 
149,27g
- -
ons 18: 3097 * 129%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
139,29g
 
109,11g
 
366,66g
- -
december 2018
sön 2: 1458 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,77g
 
74,27g
 
190,97g
- -
lör 1: 1920 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
91,29g
 
60,03g
 
228,02g
- -
november 2018
tor 22: 1644 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,30g
 
50,15g
 
245,69g
- -
ons 21: 1750 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,17g
 
79,72g
 
223,43g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.