AnaSteZja 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
april 2021
ons 14: 1578 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,34g
 
43,46g
 
220,45g
- -
mån 12: 1500 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,36g
 
18,50g
 
214,59g
- -
lör 10: 1697 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,55g
 
97,16g
 
226,10g
- -
fre 9: 1779 * 105%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,67g
 
62,06g
 
197,62g
- -
tor 8: 1577 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,13g
 
50,42g
 
199,35g
- -
ons 7: 1687 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
81,79g
 
38,15g
 
202,34g
- -
tis 6: 1230 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,77g
 
36,99g
 
141,16g
- -
juli 2019
tor 25: 933 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,08g
 
10,60g
 
131,58g
- -
juni 2019
lör 29: 261 * 15%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,67g
 
9,10g
 
27,60g
- -
fre 28: 1507 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
101,02g
 
53,46g
 
107,99g
- -
februari 2019
ons 27: 1044 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,67g
 
25,45g
 
123,51g
- -
tis 26: 1989 * 117%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
74,80g
 
46,19g
 
289,63g
- -
mån 25: 1860 * 109%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,41g
 
51,22g
 
291,03g
- -
september 2018
mån 10: 377 * 22%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,67g
 
12,38g
 
51,44g
- -
augusti 2018
sön 19: 1173 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,31g
 
15,63g
 
168,40g
1197*  24
lör 18: - - 2001* -
fre 17: - - 2221* -
tor 16: - - 2049* -
ons 15: - - 2118* -
tis 14: - - 2302* -
mån 13: - - 2032* -
sön 12: - - 2054* -
lör 11: - - 2150* -
fre 10: - - 2299* -
tor 9: - - 2329* -
ons 8: - - 2008* -
tis 7: - - 1840* -
mån 6: - - 2013* -
sön 5: - - 1980* -
lör 4: - - 2189* -
fre 3: - - 2178* -
tor 2: - - 2076* -
ons 1: - - 2376* -
juli 2018
tis 31: - - 2072* -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.