Rusiana 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
augusti 2023
mån 7: 1365 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,87g
 
87,54g
 
149,46g
- -
mars 2023
mån 20: 761 * 35%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,43g
 
23,90g
 
122,82g
- -
juli 2022
tor 7: 966 * 44%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,64g
 
84,60g
 
81,30g
3248*  2282
ons 6: 955 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,18g
 
33,30g
 
141,47g
3181*  2226
oktober 2020
lör 24: 387 * 18%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
5,53g
 
12,95g
 
69,01g
- -
tis 20: 753 * 34%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,90g
 
69,36g
 
88,38g
- -
fre 16: 776 * 35%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,92g
 
57,78g
 
89,36g
- -
tor 15: 669 * 30%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,97g
 
15,61g
 
76,57g
- -
ons 14: 619 * 28%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
8,22g
 
40,70g
 
96,52g
2886*  2267
tis 13: 890 * 40%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,48g
 
61,97g
 
121,67g
- -
mån 12: 667 * 30%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,32g
 
29,41g
 
123,05g
- -
fre 9: 456 * 21%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,28g
 
14,49g
 
63,41g
- -
tor 8: 1018 * 46%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,72g
 
67,91g
 
86,07g
- -
oktober 2019
tor 17: 478 * 22%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,06g
 
21,28g
 
65,73g
- -
mars 2019
tis 19: 1142 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,04g
 
94,35g
 
88,84g
- -
mån 18: 767 * 35%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,91g
 
66,24g
 
35,51g
- -
tor 14: 507 * 23%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,32g
 
43,51g
 
42,03g
- -
ons 13: 1142 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,83g
 
72,54g
 
118,90g
- -
mån 11: 766 * 35%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,59g
 
34,87g
 
74,51g
- -
tis 5: 867 * 39%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,67g
 
54,61g
 
63,52g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.