090958 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juni 2024
sön 30: 1074 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,12g
 
31,97g
 
154,89g
- -
lör 29: 445 * 30%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,59g
 
9,08g
 
73,56g
- -
tor 27: 55 * 4%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,19g
 
0,64g
 
13,95g
- -
ons 26: 467 * 31%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,93g
 
28,66g
 
51,85g
- -
tis 25: 337 * 22%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,87g
 
23,37g
 
40,25g
- -
sön 23: 392 * 26%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,32g
 
21,04g
 
31,06g
2291*  1899
lör 22: 366 * 24%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,26g
 
25,17g
 
36,70g
- -
fre 21: 425 * 28%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,29g
 
39,01g
 
21,84g
- -
ons 19: 535 * 36%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,80g
 
20,84g
 
34,42g
- -
tis 18: 645 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,50g
 
40,99g
 
23,82g
- -
mån 17: 580 * 39%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,22g
 
17,69g
 
55,83g
- -
sön 16: 558 * 37%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,02g
 
25,32g
 
46,64g
- -
lör 15: 955 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,07g
 
44,97g
 
84,98g
- -
fre 14: 319 * 21%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
8,99g
 
24,24g
 
38,11g
- -
tor 13: 534 * 36%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,36g
 
34,02g
 
36,01g
- -
ons 12: 846 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,22g
 
52,84g
 
92,03g
- -
tis 11: 944 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,57g
 
57,77g
 
105,80g
- -
mån 10: 774 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,75g
 
42,44g
 
68,30g
- -
sön 9: 605 * 40%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,68g
 
26,36g
 
64,23g
- -
lör 8: 771 * 51%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,91g
 
47,30g
 
93,38g
2196*  1425
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.