ildotorre 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
februari 2021
lör 6: 1152 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,32g
 
43,47g
 
126,16g
- -
september 2019
mån 23: 1128 * 51%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,65g
 
82,30g
 
86,81g
- -
augusti 2019
tis 27: - - 1760* -
mån 26: - - 1703* -
sön 11: 1921 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,22g
 
89,76g
 
294,14g
- -
lör 10: 1663 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,79g
 
68,17g
 
264,06g
- -
fre 9: 2252 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
87,51g
 
74,50g
 
304,26g
- -
tor 8: 2296 * 104%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,27g
 
128,70g
 
304,60g
- -
ons 7: 1888 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,76g
 
159,36g
 
171,07g
- -
tis 6: 1813 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,12g
 
91,85g
 
223,11g
- -
mån 5: 1841 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,43g
 
91,77g
 
263,36g
- -
sön 4: 2212 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
83,17g
 
55,04g
 
309,40g
- -
lör 3: 2182 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,23g
 
135,97g
 
270,09g
- -
fre 2: 2086 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,42g
 
101,84g
 
307,71g
- -
tor 1: 2236 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
79,02g
 
83,26g
 
308,42g
- -
juli 2019
ons 31: 2172 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
94,91g
 
111,65g
 
212,73g
- -
tis 30: 2086 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,32g
 
110,20g
 
305,64g
- -
mån 29: 2216 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
88,92g
 
87,21g
 
271,54g
- -
sön 28: 2057 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,85g
 
106,35g
 
276,62g
- -
lör 27: 2038 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,93g
 
75,62g
 
276,07g
- -
fre 26: 2028 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
87,07g
 
107,00g
 
201,38g
- -
tor 25: 2019 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,89g
 
146,42g
 
214,53g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.