NataliTaramgenina 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
augusti 2018
mån 6: 175 * 12%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,52g
 
12,92g
 
4,93g
- -
maj 2018
ons 16: 431 * 30%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,21g
 
30,69g
 
19,06g
- -
tis 8: 309 * 16%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,55g
 
15,07g
 
32,71g
- -
ons 2: 546 * 29%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,70g
 
20,33g
 
96,79g
2086*  1540
april 2018
sön 29: - - 2108* -
lör 28: 1299 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,73g
 
87,72g
 
191,93g
2111*  812
ons 25: 1343 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,38g
 
68,23g
 
206,25g
2097*  754
tis 24: 1055 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,42g
 
86,36g
 
80,88g
- -
tor 19: 748 * 39%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,62g
 
52,89g
 
55,12g
2106*  1358
ons 18: 1767 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,35g
 
60,37g
 
276,59g
2221*  454
tis 17: 1578 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,80g
 
97,04g
 
149,30g
2336*  758
mån 16: 1447 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,05g
 
75,09g
 
190,98g
- -
ons 11: 1520 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,26g
 
87,17g
 
195,73g
2121*  601
tis 10: 1317 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,66g
 
98,24g
 
124,55g
2395*  1078
mån 9: 1163 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,76g
 
88,12g
 
83,94g
- -
sön 8: 853 * 45%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,10g
 
55,20g
 
57,83g
- -
lör 7: 1699 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,57g
 
102,20g
 
159,69g
2171*  472
fre 6: 1714 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,31g
 
112,69g
 
163,89g
2418*  704
tor 5: 1488 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,15g
 
92,96g
 
182,48g
2052*  564
ons 4: 1665 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,22g
 
101,49g
 
190,98g
2433*  768
tis 3: 791 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,13g
 
47,20g
 
76,46g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.