relaxxxxxx11 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
augusti 2022
mån 1: 209 * 8%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
1,60g
 
25,20g
 
23,60g
- -
juli 2022
sön 31: 1080 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,24g
 
107,20g
 
90,24g
- -
lör 30: 1027 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,35g
 
73,31g
 
114,01g
- -
april 2020
lör 18: 1695 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
75,46g
 
56,28g
 
196,31g
- -
fre 17: 780 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,93g
 
39,42g
 
90,86g
- -
februari 2019
lör 23: 288 * 11%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
8,09g
 
31,36g
 
20,01g
- -
fre 22: 299 * 11%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,10g
 
6,31g
 
45,73g
- -
ons 20: 1186 * 44%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,13g
 
115,35g
 
65,36g
- -
tis 19: 1402 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,15g
 
80,17g
 
162,48g
- -
mån 18: 834 * 31%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,85g
 
32,55g
 
128,69g
2062*  1228
september 2018
tis 25: 514 * 19%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,01g
 
26,45g
 
63,84g
- -
mån 24: 627 * 23%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,66g
 
32,23g
 
90,68g
- -
sön 23: 1647 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,84g
 
114,19g
 
164,32g
- -
lör 22: 567 * 21%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
4,94g
 
73,59g
 
58,83g
- -
fre 21: 693 * 26%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,65g
 
81,39g
 
35,49g
- -
tor 20: 1792 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
80,66g
 
131,27g
 
128,53g
- -
ons 19: 677 * 25%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,65g
 
67,11g
 
46,54g
- -
fre 7: 298 * 11%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,35g
 
33,16g
 
10,51g
- -
augusti 2018
tor 23: 1 * 0%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,11g
 
0,07g
 
0,00g
- -
tis 21: 389 * 14%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,75g
 
53,27g
 
16,38g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.