matratadl 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
april 2018
ons 18: 414 * 23%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,53g
 
23,70g
 
53,28g
- -
mån 16: 228 * 13%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,20g
 
4,12g
 
30,97g
- -
sön 15: 1196 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,04g
 
61,65g
 
134,51g
- -
lör 14: 1167 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,47g
 
67,31g
 
83,26g
- -
fre 13: 1606 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,31g
 
33,75g
 
153,23g
- -
tor 12: 1488 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,56g
 
84,05g
 
130,69g
- -
ons 11: 1171 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,26g
 
71,98g
 
133,33g
- -
tis 10: 1100 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,64g
 
50,86g
 
110,54g
2406*  1306
mån 9: 1069 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,41g
 
43,59g
 
125,82g
- -
sön 8: 1735 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,18g
 
64,72g
 
228,35g
- -
lör 7: 1136 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,41g
 
76,21g
 
100,42g
- -
fre 6: 1274 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,90g
 
58,80g
 
133,63g
- -
tor 5: 1114 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,67g
 
65,92g
 
147,67g
- -
ons 4: 1783 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,92g
 
82,26g
 
256,37g
- -
tis 3: 1368 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,36g
 
51,83g
 
230,42g
2113*  745
mån 2: 1209 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,97g
 
33,15g
 
207,20g
2424*  1215
sön 1: 1211 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,68g
 
39,17g
 
157,68g
2568*  1357
mars 2018
lör 31: 1544 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,86g
 
81,49g
 
153,02g
2036*  492
fre 30: 1301 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,04g
 
66,61g
 
191,04g
2028*  727
tor 29: 1397 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,65g
 
51,58g
 
252,96g
2099*  702
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.