thisk@te 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juni 2018
tis 5: 521 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,70g
 
26,32g
 
42,53g
- -
maj 2018
tor 31: 1142 * 106%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,58g
 
78,43g
 
121,07g
- -
ons 30: 765 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,12g
 
84,12g
 
38,29g
2458*  1693
april 2018
fre 27: - - 2107* -
mån 23: 775 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,98g
 
80,31g
 
53,94g
- -
fre 20: 1239 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,45g
 
75,37g
 
91,43g
- -
tor 19: 1019 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,58g
 
59,53g
 
68,85g
- -
ons 18: 977 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,17g
 
72,34g
 
61,04g
- -
tis 17: 1193 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,36g
 
120,71g
 
67,80g
1819*  626
mån 16: 960 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,77g
 
105,24g
 
80,93g
- -
sön 15: 913 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,25g
 
101,33g
 
50,10g
2518*  1605
lör 14: 1104 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,42g
 
58,55g
 
121,57g
2170*  1066
fre 13: 1162 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,04g
 
97,75g
 
68,62g
2335*  1173
tor 12: 1153 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,11g
 
101,42g
 
74,01g
2675*  1522
ons 11: 1217 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,64g
 
129,95g
 
48,36g
2911*  1694
tis 10: 1294 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,61g
 
111,51g
 
97,58g
- -
mån 9: 1124 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,54g
 
98,21g
 
65,88g
- -
lör 7: 1108 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,18g
 
96,97g
 
68,17g
- -
fre 6: 1071 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,94g
 
127,44g
 
60,48g
2393*  1322
tor 5: 1105 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,99g
 
90,72g
 
72,82g
2926*  1821
ons 4: 1475 * 108%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,76g
 
131,85g
 
108,10g
3281*  1806
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.