Ree Kirsty 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
april 2018
sön 8: 557 * 40%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,05g
 
36,25g
 
58,60g
- -
tis 3: 954 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,82g
 
72,60g
 
117,59g
- -
sön 1: 334 * 24%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
3,45g
 
8,78g
 
69,22g
- -
mars 2018
lör 31: 1180 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,46g
 
25,40g
 
157,34g
- -
fre 30: 1851 * 132%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
87,30g
 
66,87g
 
199,90g
- -
tor 29: 822 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,06g
 
40,15g
 
93,10g
- -
ons 28: 1313 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,02g
 
87,89g
 
115,56g
- -
tis 27: 1443 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,56g
 
84,04g
 
135,35g
- -
mån 26: 1339 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,56g
 
57,45g
 
171,84g
- -
sön 25: 1619 * 116%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,03g
 
29,76g
 
190,65g
- -
lör 24: 1287 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,34g
 
67,02g
 
169,89g
- -
fre 23: 1509 * 108%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,82g
 
92,93g
 
146,61g
2233*  724
tor 22: 1239 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,25g
 
67,20g
 
172,36g
2298*  1059
ons 21: 458 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,16g
 
33,91g
 
42,81g
2345*  1887
tis 20: 2348 * 168%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
75,44g
 
58,80g
 
311,89g
1997*  351
mån 19: 1289 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,97g
 
80,22g
 
147,83g
2418*  1129
sön 18: 1245 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,55g
 
50,71g
 
157,65g
1993*  748
lör 17: 2084 * 149%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,42g
 
146,11g
 
221,40g
2122*  38
fre 16: 1796 * 128%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,19g
 
77,15g
 
222,18g
2232*  436
tor 15: 1228 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,31g
 
48,77g
 
172,82g
2481*  1253
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.