ananasiam 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
augusti 2018
sön 12: 892 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,17g
 
23,25g
 
144,53g
- -
lör 11: 1055 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,88g
 
58,69g
 
114,52g
- -
juli 2018
fre 13: 544 * 34%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,77g
 
40,89g
 
20,03g
- -
juni 2018
tor 21: 1320 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
71,06g
 
40,61g
 
134,00g
- -
ons 6: 601 * 38%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,39g
 
21,89g
 
73,95g
- -
tis 5: 1398 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
100,12g
 
34,33g
 
91,53g
1215*  183
mån 4: 1550 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
89,76g
 
61,30g
 
137,33g
- -
fre 1: 1657 * 104%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,13g
 
54,57g
 
258,20g
- -
maj 2018
tor 31: 1286 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,04g
 
54,07g
 
154,21g
1184*  102
ons 30: 1306 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,00g
 
43,62g
 
186,48g
- -
tis 29: 1237 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,77g
 
45,73g
 
151,36g
- -
sön 27: 436 * 27%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,22g
 
13,71g
 
41,93g
- -
lör 26: 339 * 21%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,63g
 
19,38g
 
34,17g
- -
mån 14: 180 * 11%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
6,25g
 
4,83g
 
28,58g
- -
sön 13: 832 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,81g
 
25,17g
 
91,10g
- -
fre 11: 1279 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,13g
 
40,90g
 
128,94g
- -
tor 3: 567 * 35%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,10g
 
25,51g
 
83,56g
- -
april 2018
sön 15: 199 * 12%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,21g
 
13,01g
 
1,96g
- -
mån 9: 281 * 18%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
6,36g
 
14,03g
 
41,80g
- -
fre 6: 171 * 11%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
7,46g
 
7,29g
 
19,74g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.