Kettu_ 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
februari 2019
mån 11: 1917 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,59g
 
156,29g
 
175,18g
2602*  685
sön 10: 1478 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,25g
 
107,06g
 
138,23g
2801*  1323
ons 6: 859 * 37%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,11g
 
51,78g
 
90,32g
- -
tis 5: 1347 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,04g
 
114,58g
 
131,50g
- -
mån 4: 1955 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
70,95g
 
132,54g
 
200,66g
3111*  1156
april 2018
ons 25: 498 * 22%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,16g
 
33,10g
 
47,58g
- -
tis 24: 1539 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,34g
 
160,29g
 
114,33g
2467*  928
sön 22: 633 * 28%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,34g
 
47,03g
 
56,98g
- -
lör 21: 434 * 19%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
7,24g
 
38,10g
 
48,72g
- -
fre 20: 406 * 18%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,97g
 
32,70g
 
38,78g
- -
tor 19: 1633 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,40g
 
146,50g
 
157,23g
2586*  953
ons 18: 389 * 17%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,42g
 
24,66g
 
40,78g
- -
tis 17: 1980 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,51g
 
165,79g
 
179,23g
2512*  532
mån 16: 2168 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
114,27g
 
150,52g
 
127,58g
2705*  537
tor 12: 1388 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,74g
 
113,44g
 
105,18g
- -
mars 2018
mån 26: 526 * 23%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,67g
 
42,53g
 
54,46g
- -
fre 23: 436 * 19%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,32g
 
36,62g
 
45,26g
- -
ons 14: 1237 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,92g
 
98,21g
 
124,89g
- -
tis 13: 1723 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,49g
 
175,02g
 
167,54g
2304*  581
lör 10: 412 * 18%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
7,55g
 
33,06g
 
50,57g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.