Nastya.mkgog 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
april 2019
tor 25: 822 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,69g
 
55,87g
 
49,95g
- -
fre 19: 1614 * 134%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,60g
 
103,10g
 
155,89g
- -
tor 18: 1707 * 142%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,33g
 
93,52g
 
223,33g
- -
fre 12: 543 * 45%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,23g
 
43,20g
 
35,44g
- -
lör 6: 693 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,42g
 
11,11g
 
57,07g
- -
mån 1: 371 * 31%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,13g
 
14,90g
 
49,70g
- -
mars 2019
fre 29: 3537 * 295%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
212,26g
 
68,75g
 
311,84g
- -
ons 27: 741 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,50g
 
51,42g
 
51,13g
- -
december 2018
sön 2: 515 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,12g
 
29,06g
 
53,22g
- -
lör 1: 1294 * 108%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,11g
 
72,81g
 
171,90g
- -
november 2018
fre 30: 1386 * 116%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,02g
 
72,92g
 
192,27g
- -
tor 29: 1345 * 112%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,74g
 
88,43g
 
147,75g
- -
ons 28: 1506 * 126%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,59g
 
84,32g
 
177,48g
- -
tis 27: 2296 * 191%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
99,27g
 
82,53g
 
272,95g
- -
mån 26: 1358 * 113%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,98g
 
82,19g
 
169,92g
- -
sön 25: 1621 * 135%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,81g
 
72,10g
 
240,59g
- -
lör 24: 1269 * 106%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,92g
 
98,16g
 
109,78g
- -
fre 23: 2354 * 196%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
97,09g
 
111,22g
 
262,09g
- -
tor 22: 1606 * 107%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
71,43g
 
100,14g
 
143,24g
- -
ons 21: 2365 * 158%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
108,18g
 
98,76g
 
248,53g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.