Yulia_Bobr 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
april 2023
ons 12: 811 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,35g
 
64,72g
 
76,26g
- -
tis 11: 491 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,05g
 
19,42g
 
41,55g
- -
fre 7: 654 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,08g
 
32,95g
 
58,98g
- -
tor 6: 555 * 47%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,29g
 
31,49g
 
48,40g
- -
tis 4: 428 * 36%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,54g
 
19,62g
 
29,38g
- -
mars 2023
tor 30: 1126 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,70g
 
56,76g
 
74,21g
- -
ons 29: 1130 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,63g
 
54,67g
 
111,69g
- -
fre 24: 1294 * 108%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,58g
 
80,64g
 
78,27g
- -
tor 23: 1176 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,23g
 
73,70g
 
63,88g
- -
ons 22: 1567 * 131%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
91,72g
 
58,13g
 
108,32g
- -
tis 21: 1073 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,73g
 
61,29g
 
93,21g
- -
mån 20: 880 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,23g
 
35,14g
 
109,29g
- -
sön 19: 1169 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,57g
 
51,24g
 
150,75g
- -
lör 18: 342 * 29%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,14g
 
33,43g
 
12,95g
- -
fre 17: 757 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,55g
 
55,68g
 
38,15g
- -
tor 16: 930 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,52g
 
37,84g
 
129,10g
- -
ons 15: 1347 * 113%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,06g
 
64,48g
 
147,70g
67*  1280
tis 14: 1150 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,04g
 
78,63g
 
84,81g
1096*  54
juli 2021
lör 3: 240 * 20%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
7,22g
 
16,57g
 
29,04g
- -
fre 2: 815 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,08g
 
37,98g
 
72,21g
1256*  441
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.