lekkerbezig65 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2024
fre 20: - - 652* -
tor 19: - - 2022* -
ons 18: - - 1960* -
tis 17: - - 1960* -
mån 16: - - 1930* -
sön 15: 913 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,92g
 
45,81g
 
58,10g
1898*  985
lör 14: 2137 * 151%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,48g
 
58,87g
 
110,67g
1884*  253
fre 13: - - 1930* -
tor 12: - - 1910* -
ons 11: 1362 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,52g
 
96,38g
 
122,89g
1947*  585
tis 10: 1499 * 106%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
84,19g
 
49,05g
 
94,53g
2150*  651
mån 9: 1810 * 128%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,80g
 
57,52g
 
143,35g
2376*  566
sön 8: 2832 * 200%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,86g
 
71,26g
 
285,54g
2148*  684
lör 7: 2017 * 142%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,32g
 
58,89g
 
114,13g
2176*  159
fre 6: 2160 * 152%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
94,96g
 
70,01g
 
146,72g
2169*  9
tor 5: 1398 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
80,25g
 
32,52g
 
81,55g
2133*  735
ons 4: 1404 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,91g
 
95,44g
 
135,80g
2518*  1114
tis 3: - - 2236* -
mån 2: - - 2204* -
sön 1: - - 1792* -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.