BrandonWrites 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juli 2024
fre 5: 1244 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,06g
 
51,01g
 
171,13g
- -
tor 4: 595 * 26%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,06g
 
15,26g
 
72,76g
- -
ons 3: 1823 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
92,49g
 
61,10g
 
191,15g
- -
tis 2: 1955 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
80,67g
 
105,20g
 
218,90g
- -
mån 1: 1886 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
70,02g
 
72,90g
 
246,16g
- -
juni 2024
sön 30: 1773 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,93g
 
109,21g
 
233,12g
- -
lör 29: 1734 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,22g
 
101,34g
 
194,74g
- -
fre 28: 2426 * 105%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,97g
 
88,36g
 
372,44g
- -
tor 27: 2275 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
107,00g
 
90,50g
 
254,00g
- -
juli 2023
fre 28: 1120 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,49g
 
66,29g
 
140,95g
- -
tor 27: 2428 * 106%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
99,12g
 
112,03g
 
294,26g
- -
ons 26: 2534 * 110%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
85,17g
 
166,38g
 
298,24g
- -
tis 25: 2050 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
87,43g
 
93,69g
 
249,17g
- -
mån 24: 2277 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
126,97g
 
113,74g
 
173,77g
- -
lör 15: 719 * 34%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,51g
 
61,62g
 
73,99g
- -
fre 14: 2079 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
85,97g
 
126,24g
 
207,41g
- -
tor 13: 1981 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
71,21g
 
137,03g
 
193,36g
- -
ons 12: 2430 * 116%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
101,55g
 
159,36g
 
231,52g
- -
maj 2023
fre 26: 430 * 20%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,25g
 
22,50g
 
55,00g
- -
tor 25: 1914 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
75,06g
 
79,33g
 
233,16g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.