galina63rus 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
april 2019
lör 6: 1830 * 131%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,30g
 
93,44g
 
99,12g
- -
fre 5: 1329 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,10g
 
96,13g
 
126,74g
- -
tor 4: 552 * 39%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,81g
 
30,25g
 
25,84g
- -
ons 3: 1405 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,43g
 
103,51g
 
137,59g
- -
tis 2: 1693 * 121%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
90,02g
 
100,55g
 
123,82g
- -
mån 1: 1883 * 111%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
110,21g
 
140,62g
 
94,37g
- -
mars 2019
tor 28: 1457 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,24g
 
154,70g
 
87,62g
- -
fre 22: 679 * 40%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,02g
 
36,72g
 
76,76g
- -
tor 21: 1411 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,77g
 
68,19g
 
185,93g
- -
ons 20: 615 * 36%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,57g
 
46,32g
 
68,85g
- -
tis 19: 1677 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
85,65g
 
104,09g
 
138,15g
- -
mån 18: 1731 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
79,98g
 
119,04g
 
144,04g
- -
februari 2019
tis 26: 621 * 34%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,32g
 
23,77g
 
98,11g
- -
fre 22: 1352 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,69g
 
80,84g
 
176,30g
- -
tor 21: 1600 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,17g
 
125,88g
 
141,17g
- -
ons 20: 1865 * 104%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
104,16g
 
114,58g
 
120,71g
- -
tis 5: 814 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,11g
 
39,56g
 
86,46g
- -
januari 2019
fre 11: 864 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,04g
 
40,40g
 
83,19g
- -
september 2018
fre 7: 1102 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,19g
 
78,74g
 
117,33g
- -
augusti 2018
fre 31: 387 * 29%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,94g
 
34,47g
 
37,82g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.