kosmopolitan15 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juni 2024
lör 1: 730 * 36%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,15g
 
45,77g
 
47,57g
- -
maj 2024
fre 31: 1011 * 51%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
70,01g
 
52,58g
 
41,25g
- -
tor 30: 464 * 23%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,17g
 
34,02g
 
52,31g
- -
ons 29: 428 * 21%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,14g
 
26,33g
 
43,41g
- -
mån 27: 324 * 16%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,49g
 
25,37g
 
6,08g
- -
mars 2021
mån 8: 1447 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,19g
 
87,45g
 
125,00g
- -
februari 2021
ons 24: 1579 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,77g
 
151,41g
 
115,20g
- -
sön 21: 1003 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,35g
 
70,45g
 
84,33g
- -
lör 20: 665 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,55g
 
49,83g
 
62,99g
- -
tor 18: 1855 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,23g
 
174,46g
 
161,02g
- -
ons 17: 2458 * 123%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
86,27g
 
53,65g
 
346,56g
- -
lör 13: 1952 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,36g
 
194,95g
 
179,58g
- -
tor 11: 277 * 14%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,56g
 
15,74g
 
16,60g
- -
fre 5: 379 * 19%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,97g
 
36,49g
 
20,52g
- -
januari 2021
sön 31: 1629 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,18g
 
147,42g
 
151,90g
- -
fre 29: 1427 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,37g
 
113,76g
 
143,19g
- -
tor 28: 3218 * 161%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,00g
 
255,40g
 
375,50g
- -
mån 25: 1412 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,05g
 
107,98g
 
126,55g
- -
sön 24: 1907 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,75g
 
248,35g
 
40,54g
- -
lör 23: 278 * 14%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,22g
 
10,30g
 
13,98g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.