ydwiastuti93 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juli 2024
sön 21: 234 * 18%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,80g
 
5,20g
 
17,50g
- -
juni 2024
tor 13: 1602 * 123%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,69g
 
57,99g
 
220,98g
- -
ons 5: 1395 * 107%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,23g
 
46,77g
 
192,60g
- -
mån 3: 2148 * 165%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
75,56g
 
49,05g
 
303,40g
- -
sön 2: 2397 * 184%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
121,30g
 
57,39g
 
268,82g
- -
lör 1: 1217 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,26g
 
52,92g
 
153,30g
- -
maj 2024
tor 30: 1851 * 142%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
71,23g
 
64,87g
 
252,08g
- -
mån 27: 1688 * 130%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,70g
 
41,07g
 
273,64g
- -
sön 26: 1003 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,17g
 
25,96g
 
153,01g
- -
fre 24: 1620 * 125%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,00g
 
50,41g
 
219,61g
- -
tor 23: 1412 * 109%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,68g
 
57,65g
 
196,39g
- -
ons 22: 1447 * 111%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,06g
 
53,81g
 
188,44g
- -
tis 21: 39 * 3%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,14g
 
0,61g
 
9,81g
- -
december 2022
fre 16: 1253 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,75g
 
33,41g
 
180,90g
- -
tor 15: 1327 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,43g
 
28,81g
 
170,68g
- -
tis 13: 1263 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,05g
 
49,75g
 
158,31g
- -
mån 12: 1047 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,27g
 
35,68g
 
179,50g
- -
oktober 2022
mån 10: 1992 * 153%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
78,75g
 
54,97g
 
262,79g
- -
sön 9: 2657 * 204%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
104,13g
 
42,18g
 
369,83g
- -
lör 8: 1839 * 141%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,74g
 
49,89g
 
297,76g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.