iremer11 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juni 2022
tor 9: 210 * 21%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
8,74g
 
7,22g
 
27,98g
- -
ons 8: 214 * 21%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,65g
 
7,40g
 
43,65g
- -
maj 2022
ons 11: 650 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,73g
 
30,75g
 
107,06g
- -
tis 10: - - 486* -
lör 7: - - 489* -
fre 6: - - 504* -
december 2020
lör 12: 91 * 9%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
6,34g
 
6,37g
 
2,05g
- -
fre 11: 1300 * 130%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,18g
 
76,28g
 
159,87g
- -
tor 10: 203 * 20%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
6,48g
 
4,18g
 
36,81g
- -
ons 9: 640 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,93g
 
26,54g
 
50,32g
- -
november 2020
sön 29: 158 * 16%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,85g
 
10,55g
 
6,93g
- -
oktober 2020
sön 4: 186 * 19%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
4,59g
 
10,42g
 
26,61g
- -
juni 2020
lör 27: 937 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,83g
 
56,24g
 
124,90g
- -
fre 26: 493 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,01g
 
15,51g
 
40,28g
- -
tor 25: 444 * 44%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,73g
 
11,83g
 
35,70g
- -
fre 19: 800 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,33g
 
25,75g
 
102,35g
- -
tor 18: 81 * 8%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
3,61g
 
4,45g
 
7,56g
1399*  1318
ons 17: 763 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,83g
 
59,78g
 
75,34g
- -
mån 8: 735 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,88g
 
9,99g
 
63,53g
- -
sön 7: 1192 * 119%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,51g
 
89,69g
 
55,74g
- -
lör 6: 386 * 39%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,53g
 
3,88g
 
35,58g
- -
ons 3: 484 * 48%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,56g
 
21,03g
 
39,53g
- -
maj 2020
tis 12: 184 * 18%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
8,73g
 
11,79g
 
14,48g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.