ksenia201507 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
april 2024
tis 16: 314 * 20%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,68g
 
32,94g
 
23,75g
- -
ons 3: 515 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,19g
 
19,48g
 
14,70g
- -
tis 2: 727 * 45%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,26g
 
79,25g
 
47,29g
- -
mån 1: 1554 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,89g
 
123,00g
 
142,76g
- -
mars 2024
fre 29: 1644 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,20g
 
116,40g
 
133,29g
- -
tor 28: 1309 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,48g
 
123,32g
 
126,33g
- -
ons 27: 1601 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,02g
 
112,02g
 
131,35g
- -
tis 26: 1436 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
85,69g
 
54,78g
 
111,31g
- -
mån 25: 1594 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,85g
 
96,08g
 
170,50g
- -
sön 24: 1820 * 114%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
73,21g
 
60,50g
 
232,14g
- -
lör 23: 1271 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,38g
 
87,16g
 
124,97g
- -
fre 22: 1452 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,01g
 
81,85g
 
128,34g
- -
tor 21: 1533 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
74,47g
 
103,69g
 
112,82g
- -
ons 20: 1531 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,24g
 
90,66g
 
167,50g
- -
tis 19: 1592 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
81,87g
 
96,49g
 
152,69g
- -
oktober 2023
tis 10: 1599 * 114%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
75,78g
 
116,67g
 
104,96g
- -
juli 2023
tor 27: 356 * 27%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,73g
 
14,48g
 
53,86g
- -
juni 2022
lör 18: 829 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,70g
 
34,80g
 
132,66g
- -
fre 17: 1296 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,76g
 
120,57g
 
121,19g
- -
tor 16: 1248 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,41g
 
81,95g
 
173,40g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.