suga_jj 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juni 2024
sön 30: 304 * 18%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,75g
 
13,50g
 
33,00g
992*  688
lör 29: - - 1551* -
fre 28: - - 1548* -
tor 27: - - 2861* -
ons 26: - - 2582* -
tis 25: - - 2542* -
mån 24: - - 2150* -
sön 23: - - 2401* -
lör 22: - - 2361* -
fre 21: - - 2088* -
tis 18: - - 1251* -
mån 17: - - 1547* -
sön 16: 994 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,62g
 
35,90g
 
102,95g
2216*  1222
lör 15: 371 * 22%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,56g
 
16,47g
 
40,26g
2467*  2096
fre 14: - - 2552* -
tor 13: - - 1433* -
ons 12: - - 1546* -
tis 11: - - 2568* -
mån 10: - - 2068* -
mån 3: - - 1318* -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.