Amoymoy 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
april 2018
lör 14: 276 * 14%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,87g
 
14,07g
 
14,09g
- -
mars 2018
tor 22: 1117 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,29g
 
68,79g
 
110,76g
- -
ons 21: 1036 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,44g
 
42,85g
 
133,11g
- -
lör 17: 2396 * 120%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,57g
 
96,51g
 
375,70g
2372*  24
tor 15: 1280 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,36g
 
56,52g
 
148,46g
- -
mån 12: 803 * 40%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,02g
 
10,22g
 
127,73g
- -
sön 11: 716 * 36%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,06g
 
32,42g
 
79,22g
- -
fre 9: 1004 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,90g
 
60,43g
 
103,40g
2180*  1176
tor 8: 834 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,72g
 
34,84g
 
118,91g
- -
ons 7: 1688 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,17g
 
90,65g
 
204,23g
- -
sön 4: 2435 * 122%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
91,03g
 
76,45g
 
328,15g
1827*  608
lör 3: 1161 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,69g
 
45,56g
 
172,86g
2103*  942
fre 2: 1161 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,69g
 
45,56g
 
172,86g
- -
tor 1: 1145 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,76g
 
91,41g
 
127,75g
- -
februari 2018
ons 28: 497 * 25%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,04g
 
33,71g
 
56,09g
- -
tis 27: 390 * 20%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
8,26g
 
10,35g
 
67,95g
- -
mån 26: 1265 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,17g
 
71,41g
 
132,25g
- -
sön 25: 1724 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
74,58g
 
63,46g
 
184,32g
- -
lör 24: 1189 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,48g
 
62,53g
 
159,46g
1827*  638
fre 23: 1269 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,27g
 
59,38g
 
139,28g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.