JulietteSteinway 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
oktober 2018
lör 20: 1522 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,34g
 
55,14g
 
159,41g
- -
fre 12: 1164 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,48g
 
64,06g
 
169,58g
- -
tor 11: 1205 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,81g
 
48,59g
 
157,74g
1930*  725
tor 4: 1274 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,61g
 
40,06g
 
179,68g
- -
september 2018
lör 22: 836 * 46%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,31g
 
30,70g
 
129,39g
- -
fre 21: 1247 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,63g
 
33,82g
 
157,43g
- -
tor 20: 1180 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,57g
 
63,88g
 
149,91g
1737*  557
ons 19: 1026 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,54g
 
64,78g
 
103,13g
- -
tis 18: 996 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,69g
 
46,08g
 
129,95g
- -
sön 16: 450 * 25%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,22g
 
14,75g
 
71,41g
- -
lör 15: 1161 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,34g
 
57,43g
 
179,98g
- -
fre 14: 1048 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,32g
 
35,63g
 
113,92g
- -
tor 13: 1118 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,55g
 
43,92g
 
108,98g
- -
ons 12: 1152 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,82g
 
34,64g
 
104,45g
1836*  684
tis 11: 1575 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,47g
 
55,86g
 
212,08g
1632*  57
mån 10: 1100 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,54g
 
78,69g
 
139,44g
1550*  450
sön 9: 1204 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,28g
 
39,71g
 
198,64g
1589*  385
fre 7: 1235 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,06g
 
50,51g
 
184,54g
- -
tor 6: 967 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,17g
 
57,28g
 
128,04g
- -
ons 5: 1324 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,89g
 
53,82g
 
157,19g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.