ksenja163 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
januari 2020
fre 24: 890 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,74g
 
25,56g
 
100,84g
- -
tor 23: 1805 * 120%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
90,10g
 
49,02g
 
204,77g
- -
ons 22: 1182 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,80g
 
59,21g
 
125,55g
- -
tis 21: 743 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,49g
 
24,47g
 
94,97g
- -
augusti 2019
fre 23: 1230 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,47g
 
74,76g
 
99,86g
- -
tor 22: 1198 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,35g
 
93,70g
 
144,72g
1887*  689
november 2018
mån 12: 384 * 23%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,74g
 
16,73g
 
43,53g
- -
juli 2018
ons 4: 330 * 21%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,33g
 
24,43g
 
17,37g
- -
april 2018
sön 8: 328 * 20%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,67g
 
17,61g
 
29,00g
- -
tis 3: 1336 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
78,19g
 
45,41g
 
111,07g
- -
mars 2018
tis 27: 742 * 46%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,16g
 
47,84g
 
73,79g
- -
tor 15: 521 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,29g
 
18,06g
 
67,74g
- -
ons 14: 1366 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,88g
 
73,23g
 
126,51g
- -
tis 13: 1129 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,55g
 
58,21g
 
104,13g
- -
ons 7: 2597 * 162%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
137,10g
 
149,27g
 
186,31g
- -
tis 6: 1461 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
71,39g
 
75,46g
 
128,08g
- -
mån 5: 2095 * 131%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
84,06g
 
95,05g
 
234,15g
- -
sön 4: 1518 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,41g
 
91,79g
 
217,59g
- -
lör 3: 2152 * 134%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
100,19g
 
126,22g
 
75,60g
2014*  138
fre 2: 959 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,27g
 
43,84g
 
120,61g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.