Denis Lav 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
maj 2020
mån 4: 1860 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
83,43g
 
69,32g
 
249,68g
- -
sön 3: 2268 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
107,38g
 
73,55g
 
273,77g
- -
lör 2: 1384 * 48%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,34g
 
72,81g
 
176,42g
- -
fre 1: 1732 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,02g
 
80,76g
 
236,44g
- -
april 2020
tor 30: 2301 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
100,36g
 
101,56g
 
288,14g
- -
ons 29: 1710 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
78,00g
 
83,18g
 
165,26g
- -
tis 28: 2366 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
99,50g
 
98,91g
 
266,22g
- -
mån 27: 2316 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
99,31g
 
88,48g
 
265,61g
- -
sön 26: 2261 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
88,43g
 
62,93g
 
305,65g
- -
lör 25: 1304 * 45%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,77g
 
60,51g
 
131,99g
- -
fre 24: 2427 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
110,96g
 
98,86g
 
248,81g
- -
tor 23: 1997 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
107,41g
 
72,84g
 
187,80g
- -
ons 22: 2105 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
87,53g
 
106,92g
 
223,82g
- -
tis 21: 1917 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
77,33g
 
101,83g
 
212,48g
- -
mån 20: 2101 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
87,25g
 
66,86g
 
268,85g
- -
sön 19: 2183 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
74,60g
 
73,68g
 
304,27g
- -
lör 18: 790 * 27%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,12g
 
31,20g
 
89,96g
- -
fre 17: 2204 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
93,09g
 
73,39g
 
283,07g
- -
tor 16: 2350 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
101,93g
 
80,11g
 
280,52g
- -
ons 15: 2152 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
111,45g
 
77,78g
 
216,93g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.