yours.dementia 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
augusti 2024
fre 16: 1269 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,20g
 
24,03g
 
128,25g
- -
april 2024
sön 21: 487 * 22%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
6,61g
 
13,64g
 
92,45g
- -
lör 20: 3724 * 169%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
173,12g
 
157,82g
 
375,49g
- -
fre 19: 1788 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
101,89g
 
80,17g
 
133,92g
- -
tor 18: 1929 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
84,30g
 
94,98g
 
193,27g
- -
ons 17: 2224 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
144,37g
 
96,33g
 
133,77g
- -
tis 16: 3446 * 157%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
121,44g
 
168,96g
 
421,12g
- -
mån 15: 2510 * 114%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
138,77g
 
146,25g
 
164,87g
- -
fre 5: 2636 * 120%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
81,60g
 
94,98g
 
285,06g
- -
tor 4: 1881 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,95g
 
101,48g
 
253,91g
- -
ons 3: 2358 * 107%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
97,31g
 
125,09g
 
248,27g
- -
tis 2: 1854 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,14g
 
71,34g
 
206,90g
- -
mån 1: 1808 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
77,15g
 
88,67g
 
188,43g
- -
mars 2024
lör 30: 799 * 36%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,86g
 
41,04g
 
31,64g
- -
tor 28: 1316 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,30g
 
51,30g
 
199,83g
- -
ons 27: 1574 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
73,67g
 
68,81g
 
161,17g
- -
tis 26: 1976 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
97,39g
 
153,73g
 
126,30g
- -
mån 25: 2739 * 124%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
123,55g
 
93,19g
 
312,43g
- -
fre 22: 2061 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,25g
 
76,27g
 
195,35g
- -
tor 21: 2600 * 118%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
112,21g
 
141,83g
 
246,14g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.