m.zeyneptas 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juli 2024
ons 17: 2 * 0%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,03g
 
0,14g
 
0,00g
- -
november 2023
tis 21: 2 * 0%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,03g
 
0,14g
 
0,00g
- -
oktober 2023
fre 13: 170 * 8%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
8,00g
 
3,00g
 
23,00g
- -
ons 4: 46 * 2%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,02g
 
0,13g
 
11,57g
- -
mars 2022
mån 7: 114 * 5%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,60g
 
3,00g
 
21,30g
- -
oktober 2021
sön 31: 44 * 2%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
1,50g
 
2,80g
 
4,70g
- -
december 2020
sön 13: 186 * 9%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
4,59g
 
10,42g
 
26,61g
- -
lör 12: 2 * 0%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,00g
 
0,00g
 
0,47g
- -
fre 11: 904 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,07g
 
39,74g
 
25,54g
- -
tor 10: 157 * 7%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,61g
 
12,58g
 
1,59g
- -
ons 9: 384 * 18%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,99g
 
18,36g
 
48,46g
- -
tis 8: 1 * 0%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,00g
 
0,10g
 
0,10g
- -
mån 7: 682 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,35g
 
48,95g
 
31,33g
- -
sön 6: 157 * 7%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,64g
 
12,72g
 
1,12g
- -
juli 2020
lör 18: 65 * 3%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
1,50g
 
1,55g
 
11,39g
- -
tor 16: 464 * 22%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,72g
 
32,39g
 
14,83g
- -
ons 15: 511 * 24%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,50g
 
52,10g
 
1,60g
- -
tis 14: 183 * 9%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,26g
 
4,26g
 
3,84g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.