nastyadol 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juli 2019
tor 18: 1068 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,69g
 
61,87g
 
124,69g
- -
ons 17: 1079 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,74g
 
83,09g
 
72,13g
- -
juni 2019
tis 11: 472 * 24%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,04g
 
31,86g
 
13,99g
- -
maj 2019
mån 20: 380 * 19%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,55g
 
10,38g
 
41,75g
- -
sön 19: 1634 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,39g
 
80,54g
 
204,83g
- -
lör 18: 1909 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
88,86g
 
103,01g
 
177,97g
- -
fre 17: 1903 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
77,24g
 
121,57g
 
179,62g
- -
tor 16: 1980 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
82,76g
 
77,04g
 
227,59g
- -
ons 15: 1090 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,58g
 
77,73g
 
88,10g
- -
ons 8: 1976 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
100,64g
 
75,10g
 
180,63g
- -
tis 7: 2012 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
98,15g
 
99,53g
 
190,54g
- -
mån 6: 1520 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,08g
 
162,79g
 
123,19g
- -
sön 5: 348 * 17%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,28g
 
22,95g
 
20,35g
- -
lör 4: 1912 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
86,09g
 
128,28g
 
150,58g
- -
fre 3: 2058 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
81,66g
 
104,19g
 
230,71g
- -
tor 2: 1782 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,03g
 
107,70g
 
206,00g
- -
ons 1: 1843 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
88,28g
 
85,74g
 
178,81g
- -
april 2019
tis 30: 1853 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
84,88g
 
102,67g
 
176,86g
- -
mån 29: 1941 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
93,61g
 
101,58g
 
167,46g
- -
lör 27: 1740 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
77,85g
 
93,51g
 
168,92g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.